薫々さんのHP
http://www001.upp.so-net.ne.jp/yomogikun2/event.html
前半はじんわりと汗をかくぐらいのアーサナ（ポーズ）をして、後半は日常で硬くなったところをほぐしてリラックスできるようなクラスを行っています。
リラックスするために、少しだけ頑張って筋肉をつけていくことで、自分の中に弛緩と緊張の感覚を感じることができるようになればと思っています。
また、これからの季節は特に女性は冷えを感じてくると思いますが、ヨガでゆるめた身体をよもぎ蒸しで温めて帰ることができます。冷えは万病の元と言われていますが、私も”冷えとり靴下”を履いたり、たまに足湯をしたりと色々やっています。よもぎ蒸しは汗をかかない方でも芯からポカポカになります！汗をかく気持ちよさ。ぜひぜひヨガ＆よもぎ蒸しで自分にご褒美を～☆
よもぎ蒸し薫々さんは、白を基調にしたとてもきれいで気持ちの良い空気でいっぱいの場所です。オーナーのかおるこさんはとっても気さくで話上手。お一人でも気軽に来て頂けると思います。
★開催日時★
土日（基本的には日曜日・不定期）
9:00～10:00
★料金★
・体験 1,000円
・ドロップイン 1,500円
・チケット 5,000円（2ヶ月以内に4回）
※よもぎ蒸しをされる方は別途よもぎ蒸し代
（初回2,000円 通常2,800円 お得なチケットもあります）
★場所★
黄土よもぎ蒸しサロン 薫々
住所： 福岡県福岡市早良区西新５丁目５−１４（ストロベリーフィールズさん近く）
電話：080-3972-9090
★スケジュール★
11月 11月13日（日） 11月20日（日） 11月27日（日）
12月 4日（日） 12月18日（日） 12月25日（日）
★ご予約★
chika1102ty@yahoo.co.jp までご連絡ください。
いつも頑張っている自分と向き合う大事な時間にして頂ければと思っています。
